Главная:

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Это интересно

Экспресс курс по имиджу и стилю

Экспресс курс по имиджу и стилю

Как научиться выделяться из серой массы, ловко сочетать must have гардероба?Как найти свой неповторимый стиль?

Все интересное


Усталость: причины ее возникновения

Здоровье

11.01.2011

ustalostУсталость. В чем причины?

Усталость - это состояние, при котором снижается продуктивность любой деятельности. В усталости всегда винят недостаток здорового сна и чрезмерную нагрузку, но далеко не факт, что, если снизить нагрузку и увеличить время сна, усталость пропадет. Причины усталости могут быть совершенно иными, о которых мы даже и не подозревали. Наш женский журнал поможет выявить причины усталости и побороть их.

Усталость из-за храпа

И так, причиной усталости может быть апноэ, то есть кратковременная остановка дыхания, которую обыкновенно называют храпом, а человек на утро об этом даже и не подозревает. Во время кратковременной остановки дыхания организм не получает должного количества кислорода, от чего страдают клетки головного мозга и многие другие органы. Из-за нехватки кислорода человек не может полноценно высыпаться даже за 10 часов сна. Очень важно выявить причины храпа и избавиться от недуга.

Усталость из-за анемии

ustalost_1Согласно статистике, одна из основных причин усталости у женщин – анемия.  Из-за ежемесячной менструации в организме значительно сокращается число красных кровяных клеток, которые отвечают за доставку кислорода к тканям и органам человека. Чаще всего женщины испытывают боли при менструации, что так же вызывает усталость организма.

Усталость из-за сердечных заболеваний

Если действия, которые вы раньше выполняли с легкостью, стали казаться более сложными и влекут за собой усталость, то вам немедленно нужно проверить сердечно-сосудистую систему и посетить врача-кардиолога. Такая закономерность может быть признаком довольно серьезного сердечного заболевания, которые чаще всего тоже влияют на поставку кислорода к головному мозгу и другим органам. Также возможная причина усталости - это нарушение водного баланса в организме, что так же приводит к проблемам с сердцем.

Усталость из-за заболеваний щитовидной железы

При чрезмерной усталости и вялости стоит обратить внимание на свою щитовидную железу, а именно на возможность развития гипотериоза. При данном диагнозе организм вырабатывает энергию с недостаточной скоростью, в результате чего ощущается вялость и может набираться лишний вес. Чтобы узнать о наличии или отсутствии данного заболевания, необходимо обратиться к эндокринологу, который проведет анализ мочи и крови на определение гормонов. Симптомы заболевания щитовидной железы трудно обнаружить, поэтому стоит обратиться к врачу.

Усталость из-за диабета

ustalost_0Сахарный диабет – также одна из распространенных причин усталости в нынешнее время. Глюкоза, вместо того, чтобы попадать в клетки и там преобразовываться  в энергию, остается в крови. О сахарном диабете стоит задуматься, если усталость возникает без видимых на то причин и длится уже в течение продолжительного времени. Необходимо отправиться к терапевту в медицинский центр и сдать анализы крови на содержание сахара.

Усталость из-за пищевой аллергии

Недавно врачи выдвинули такую гипотезу, что причиной усталости может быть легкая пищевая аллергия, недостаточно сильная до кожных высыпаний и воспалений, но вызывающая вялость организма. Если после еды вялость и усталость увеличиваются, то, возможно, у вас есть легкая непереносимость к какому-то продукту. Чтобы это выяснить, необходимо по одному исключать продукты из своего рациона и внимательно сладить за реакцией организма. Если у вас пищевая аллергия, которая вызывает усталость организма, то не стоит злоупотреблять диетами.

Усталость из-за инфекций

ustalost_3Давно установлено, что множество инфекционных заболеваний половых и мочевыводящих органов, помимо жжения и недержания мочи, имеют такой симптом, как усталость, иногда даже усталость может быть единственных определяющим симптомом. Наиболее ярким примером является цистит и его симптомы. Именно поэтому необходимо каждые полгода посещать терапевта, уролога и гинеколога для определения скрытых инфекций. При лечении такого заболевания, усталость проходит уже через неделю курса лечения.

Смертельную усталость один, два или три раза можно списать на недосып и чрезмерную нагрузку. Но если вялость и усталость практически не покидают ваш организм, даже если вы изменили свой образ жизни, то вам необходимо полное медицинское обследование, чтобы найти причину и как можно быстрее устранить ее, пока она не повлекла за собой еще массу негативных последствий. Помните, чем быстрее обратиться к врачу, тем быстрее и легче пройдет устранение заболевания.


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

 

Комментарии  

 
0 #1 Natali65 2011-09-27 "Устала до смерти", мы часто говорим эту фразу и не задумываемся о том,что это могут быть симптомы заболевания. Как минимум это нарушение распорядка дня. Нужно ввести в распорядок дня завтрак, обед, ужин и прогулки на свежем воздухе. Цитировать
 
 

Наши награды: nagrada-visionary

Страна Красоты Сыктывкар

по вопросам: chief@strana-krasoty.ru