Главная:

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Это интересно

Экспресс курс по имиджу и стилю

Экспресс курс по имиджу и стилю

Как научиться выделяться из серой массы, ловко сочетать must have гардероба?Как найти свой неповторимый стиль?

Все интересное


Танцы - стиль жизни

Спорт, фитнес

21.04.2010

танцы помогают житьТанцы – также один из способов вести здоровый образ жизни. Танцы  - это движение и активность. А движения, как известно, всегда приносят только хорошие результаты. В этой статье портала Страна Красоты вы прочтете об основных  стилях танцев, об их особенностях и характеристиках.

Стили танцев

Спортивные

Такой стиль танца включает в себя различные виды: hip-hop, break dance, танцевальная аэробика и многие другие. Спортивные танцы отличаются огромной активностью, резкими движениями, различными трюками, как в гимнастике. В спортивных танцах чаще всего используется спортивная одежда: спортивные штаны, шорты, кроссовки, повязки, напульсники и многое другое.

Бальные

Бальные танцы для взрослых включают в себя огромное количество видов танца - вальс, танго, румба, самба, ча-ча-ча, квикстеп. И это всего лишь малая доля всех существующих видов бального танца.

Восточные

Также как и эротические танцы, считаются одним из самых сексуальных стилей танца. Сюда входят: танец живота, нубиа, халиджи и много других названий, которые понятны только мастерам, и тем, кто уже начал заниматься таким стелем танца. Восточные танцы оказывают сильнейшее влияние на фигуру, считаются одним из более действенных способов сбросить лишние килограммы, обрести красивую талию и  привлекательную фигуру. Восточные танцы – это целое искусство. Для многих это не просто увлечение, а жизнь, так как существуют целые шоу восточных танцев и являются для многих и постоянным заработком на жизнь.

Балет

Балет бывает  романтический, классический и современный. Несмотря на то, что  такой танец на любителя, он считается практически самым популярным. Ведь такой танец популярен с древних времен и не потеряет популярности, так как балет неотъемлемая часть многих представления, спектаклей, сказок, мюзиклов. В отличие от других стилей танца, у этого имеются свои театры и сцены.

Народные

Народных танцев также огромнее количество, тем более, что у каждого народа имеется свой народный танец. Самые известные виды: гопак, лезгинка, трепак, хоровод, танец живота, танцы живота, краковяк, полька, чардаш и многие другие. Такие танца обычно не имеют особых правил, так как созданы народами по своим инстинктам. Народ, которому принадлежит танец, танцует его как захочет, как захочет его тело, так как считается, что народный танец заложен, можно сказать,  у человека в крови.

Исторические

Такой стиль танца был введен не так давно, в него входят танцы, которым уже десятки, а то и сотни лет. Историческим танцами являются менуэт, вальс, мазурка, полька, полонез. Этим танцам уде более ста лет. У каждого из этих танцев свои правила, движения. Много лет назад, в образованных и культурных семьях, считалось обязательным уметь танцевать такие танцы. Девушка не могла выйти в свет, если ее не обучили танцам.

Эротические

К таким танцам принято относить стриптиз, но иногда также относят и многие восточные танцы. Стриптиз бывает мужским и женским, также бывает и анти стриптиз, когда танцор не раздевается, а наоборот медленно одевается по музыку. Стриптиз возник еще в 19 веке, впервые его показали на сцене Мулен Руж. Стриптиз имеет главную особенность, его обычно исполняют на пилоне, то есть на шесте. Также иногда используется и рура, это тот же шест, только большего диаметра и с меньшим скольжением.

Современные

Современные  танцы сейчас пользуются большей популярностью. Сюда входят  клубные танцы, тектоник, electro dance, go-go, strip-dance, trance, hip-hop, уличные танцы, брейк,  C-walk и многие другие. Каждый и этих танцев имеет свои правила и свои движения, практически каждому танцу проходят специальное обучение. Такие танцы пользуются популярностью, так используются на современных вечеринках, являются для некоторых работой, а для некоторых просто удовольствие или вид спорта.

Танцы неотъемлемая часть жизни многих людей, которые живут под девизом- хочу танцевать. И на них стоит тратить свое время, если хочется быть красивыми и здоровыми. Танцы держат ваш организм в тонусе, развивают мышцы, суставы, регулируют кровообращение. Также помогают избавиться от лишних килограммов и целлюлита, помогают достичь привлекательной фигурой. Танцы – это здоровый образ жизни, который не позволит вашему организму состарится и утратить молодость. Каждый человек может научиться танцевать!


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

 

Комментарии  

 
0 #2 Анна 2011-10-20 где это??подскажите адрес Цитировать
 
 
+2 #1 Валерия 2010-10-29 Обожаю танцевать! Считаю, что не обязательно заниматься танцами на уровне профессионалов, чтобы танцевать для себя! Можно взять пару уроков, и друзей или мужа взять с собой и танцевать! Цитировать
 
 

Наши награды: nagrada-visionary

Страна Красоты Сыктывкар

по вопросам: chief@strana-krasoty.ru