Главная:

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Это интересно

Экспресс курс по имиджу и стилю

Экспресс курс по имиджу и стилю

Как научиться выделяться из серой массы, ловко сочетать must have гардероба?Как найти свой неповторимый стиль?

Все интересное


Сексуальность

Кулинария

29.08.2010

seksualnostСексуальность

Сексуальность - качество, делающее нас привлекательными. Мы устаем на работе, дома ждут домашние дела, а для секса сил не остается. Так как после всех дел найти в себе силы и быть сексуальными? Женский журнал подскажет вам ответ.

Сексуальность: особое меню

То, что мы едим, оказывает на нас колоссальное влияние. Откуда приходит энергия? Конечно же из самого организма, если мы обеспечивает его должным количеством витаминов. Хорошее питание положительно влияет на нашу сексуальность. Самым полезным будут овощи и фрукты, но нередко мы заменяем их пищей быстрого приготовления, чтобы поскорее заполнить желудок и не тратить на приготовление лишнее время. Именно из-за нашей пищи мы и теряем всю энергию, которую практически и не успеваем получать. А вечером после домашних хлопот уже точно остается только одно желание - поскорее расслабиться, заснуть, не вспоминая даже про любовные игры.

Человеку нужно около 2500 калорий - это необходимое количество калорий в день. Эта цифра может меняться в зависимости от веса, возраста и рода деятельности. Так, человеку более подвижному нужно больше калорий, а человеку занятому умственным трудом – меньше.

Чтобы быть здоровой и получать необходимую энергию, в день мы должны употреблять и  белки, и жиры и углеводы. Углеводов в рационе должно быть больше, чем белков и жиров. В ежедневное меню должны входить продукты, как животного происхождения, так и растительного. Правильное питание - залог энергии.

Также пища должна давать нам все необходимые витамины, минеральные вещества, микроэлементы. Стоит не забывать о продуктах – афродизиаках. Они не только будут питать организм нужными витаминами, но и усилят женское либидо.

Сексуальность: Положительные эмоции

Первое правило секса - хорошее настроение. Практически у каждого человека несколько раз за день может поменяться настроение, и чаще всего далеко не в лучше сторону. Испортить настроение может любая мелочь, какие-то новости огорчают, какие-то злят, какие-то просто расстраивают. Поэтому настроение в течение дня меняется множество раз.

Если за день настроение падало несколько раз, то к вечеру все негативные эмоции накапливаются и перерастают в депрессивное состояние. Вечерняя апатия к жизни никак не располагает к сексу, особенно если ваш партнер находится в том же настроении. Плохие эмоции пагубно влияют на сексуальность. Как не погубить страсть в постели?

Чтобы улучшить настроение, избавиться от депрессии нужно что-то поменять в своей жизни. К примеру, после работы не нужно сразу идти домой. Встретьтесь со своей второй половинкой, погуляйте по улицам или парку. В парке, если конечно позволяет погода, можно устроить пикник, взяв с собой сок, фрукты и что-нибудь перекусить. С собой можно взять даже покрывало и ноутбук, и лежа на природе насладиться совместным просмотром. Много что можно еще придумать для любовных игр.

После работы можно сходить в кино. Но лучше всего не на очередной блокбастер, а на легкую комедию или мелодраму. Места можно взять в заднем ряду, а там спокойно расслабиться, целоваться, обниматься, наслаждаться фильмом и друг другом. Или если вы молоды, можно пойти танцевать в клуб, развеяться с партнером.

Спорт превосходно влияет на организм, вы хорошо выглядите, окружающие увидят в вас уверенность и сексуальность. Можно заняться совместным спортом.К примеру, утром или вечером можно вместе бегать. А можно просто устраивать вечерние прогулки, длиною в 5 или 6 километров. Так вы не только проведете вместе время, улучшите настроение, но и будете держать свой организм в тонусе.

Можно совместно принять ванну или душ. Это проверенный способ сближения партнеров, чувственной разрядки, расслабления. Можно добавить в ванную побольше пены, аромамасла с ароматом цветов, потереть друг друга мочалками, с собой можно взять фрукты, шампанское, все, что придет на ум. Можно порадовать партнера эротическим массажем или домашним стриптизом, наденьте шелковые чулки и прозрачную одежду, чтобы привлечь мужчину.

Сексуальность - путь к счастливым отношениям

Старайтесь не делать того, что вам не нравится. Не работайте по выходным, уделяйте больше времени себе и партнеру. Делайте то, что нравится вам обоим, то, что наполняет жизнь эмоциями, радостью, то, что сближает и напоминает о искренних любовных чувствах. По-настоящему отдохнувший человек всегда полон сил, энергии, жизни и готов на любовные игры. И вы всегда будете чувствовать свою сексуальность!

 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

 
 
Наши награды: nagrada-visionary

Страна Красоты Сыктывкар

по вопросам: chief@strana-krasoty.ru